골다공증의 증상으로는 어떤 것이 있나요?

골다공증이란 뼈를 만드는 성분인 '칼슘'이 부족해지면서 뼈에 구멍이 생기고 약해진 상태가 되면서 살짝 부딪혀도 쉽게 부러지거나 요통, 관절통 등이 일어나는 것을 말합니다. 이것을 처음에는 알기 어렵기 때문에 골절이 생기기 전까지는 증상이 없지만, 골절이 생긴 후에 통증이나 급격한 체형 변화가 나타나곤 합니다. 

골절은 주로 척추, 고관절, 손목 등에서 발생합니다. 

칼슘은 신체 기능, 뼈, 치아 건강에 중요한 영양소입니다. 만약 칼슘 섭취가 부족하면 혈액 내 칼슘 수치가 떨어져서 뼈 속 칼슘을 빼서 사용하도록 유도하면서 골다공증이 나타나게 됩니다.