저혈당은 어떤 것을 의미하나요?

저혈당이란 혈당을 측정했을 때, 대략 70mg/dL 미만으로 나왔을 때를 의미합니다.

하지만 수치에 따라 개인차가 있을 수 있습니다. 

저혈당은 혈당이 낮게 나오면서 동시에 식은땀이 흐르거나 어지럼증, 피로감 등이 나타납니다.

그럴 때는 단당류를 섭취하여 혈당을 올려주는 것이 중요합니다.

예를 들어 사탕 2-3개, 오렌지 주스 1캔(컵)을 바로 마셔서 혈당을 올려주는 것이 좋습니다.

저혈당이 심해서 쓰러졌을 경우에는,

식품으로 혈당을 올리는 것이 아닌 바로 주사 등으로 투입하기 때문에 가까운 병원으로 바로 내원하셔야 합니다.